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kaiyun官网:含糖饮料——糖尿病和心血管疾病的“元凶巨恶”

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含糖饮料——糖尿病和心血管疾病的“元凶巨恶”

来源:kaiyun官网    发布时间:2025-04-25 08:37:59

  杂志的一篇研讨剖析了1990~2020年全球184个国家的含糖饮料消费与和心血管疾病(CVD)患病数据。研讨标明,含糖饮料的消费与全球约220万例新发(T2DM)和120万例CVD相关,别离占全球新发病例的9.8%和3.1%,提醒了发展中国家因含糖饮料消费而面临更高的健康危险。

  研讨人员评价了每240 ml含至少50千卡热量的饮料,包含商业或克己含糖饮料、软饮料、能量饮料、工业化果汁等,但排除了100%纯天然果蔬汁和含人工甜味剂的无热量饮料。

  研讨发现,含糖饮料因易于快速饮用和消化,会导致饱腹感下降、热量摄入添加和体重上升等,从而引发一系列健康问题,如内脏脂肪生成、肝脏和骨骼肌胰岛素反抗等。

  整体而言,含糖饮料的消费与全球约220万例新发T2DM和120万例CVD相关,别离占全球新发病例的9.8%和3.1%。

  面临含糖饮料的严峻危害,研讨人员呼吁政府加强监管战略,如对含糖饮料纳税、施行营销法规、设置购买约束、选用包装正面正告标签以及展开教育活动等。

  此外,巴西糖尿病学会主任Fernando Valente博士表明,该研讨提示了含糖饮料摄入对健康严峻危害,医疗卫生工作者有必要对患者进行必定的辅导。其主张患者挑选更健康的饮品,如苏打水、在水中参加柠檬等;并主张展开相关的教育活动、设置正告标签以及对含糖饮料纳税等,以应对这一健康应战。

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